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13 décembre 2009 7 13 /12 /décembre /2009 21:30
Cinq, six réveils par nuit et encore au bout d'un moment je ne les compte plus. HELP ! A la recherche de la solution miracle, nous nous sommes penchés avec le papa sur les livres et revues susceptibles de répondre à notre détresse. Et là, grosse remise en question : c'est de ma faute ! Pas de doute ! 

Je laisse mon bébé s'endormir au sein et la, oh traîtrise suprême, je le couche dans son hamac et m'éclipse. Il se réveille trois heures après en geignant doucement. Je me précipite et le prends encore endormi dans mes bras.

Voilà, j'ai tout faux. Mon bébé n'est peut-être pas réveillé mais tout simplement dans une phase de sommeil agité et je viens dérégler son sommeil. Bref, il tète les yeux fermés et finit par lâcher le sein rapidement. Je le recouche tandis que je suis moi-même à moitié endormie. Une heure après, on remet le couvert, bébé pleure.

Et c'est comme ça le restant de la nuit. Je finis par le mettre dans notre lit. Elliot se réveille et prend le sein tout seul. J'ai l'impression qu'il tète toute la nuit. J'ai l'épaule en compote et froid car je ne peux remonter la couette jusque sous mon nez au risque d'étouffer mon petit bonhomme. A trois, on se tasse et papa ne dort pas très bien non plus. 

L'idée proposée par la revue est de coucher son bébé éveillé, organiser un rituel avec jeu ou histoire puis de lui souhaiter bonne nuit et finalement s'en aller sous ses yeux. Bébé doit rester calme et finir par s'endormir. Ceci afin de lui permettre de retrouver un cadre identique à son réveil comme à son endormissement pour le rassurer et éviter les pleurs.

Dans la nuit, lorsqu'il se réveille brutalement en hurlant, supposer qu'il est dans une phase de sommeil agité plutôt qu'affamé.
Je vais donc tâcher de ne pas sauter du lit, envoyer voler la couette, réveiller le papa et allumer la veilleuse avant de m'assurer que Elliot n'est pas en train de faire un mauvais rêve. Dans ce cas, mon réconfort est inutile voire nocif car je le réveille et perturbe son cycle de sommeil.

Les bébés allaités digèrent plus vite ce qui explique aussi des réveils fréquents. Quand Elliot est dans notre lit on ne l'entend pas, soit il ne fait pas de mauvais rêves près de nous, soit il a vraiment faim et se sert directement sans demander à sa façon. 

Ce soir, je teste donc un nouveau rituel du soir et je verrai cette nuit si je dois prendre Elliot ou le laisser affronter ses "terreurs nocturnes". J'ai un gros doute...

Si quelqu'un connaît ou a connu ces souis, j'aimerai considérer les expériences de chacun pour nous aider. 


 

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Published by bûchette - dans Thèmes bébé
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commentaires

Marylène 15/12/2009 13:28


il a 6 mois... c'est peut être un pic de croissance ??


bûchette 15/12/2009 22:37



Pour un pic ça ressemble plutôt à une longue plage, mais bon...



Marylène 15/12/2009 07:36


Cette nuit Nathaël s'est réveillé à 2h... J'ai commencé par me lever... Puis une fois devant sa porte, ne l'entendant que "ronchonner" je suis repartie me coucher... Il a discuter et chouiner un
moment, et s'est rendormit... sans tétine ! une victoire pour moi !


bûchette 15/12/2009 10:56



Il s'agitait mais il dormait sans doute, du coup pas besoin de totote. Super!
Pour Elliot, cette nuit rebelotte, juste un réveil à 3H00. Il pleurait et avait les yeux ouverts. Quand je l'ai pris, il a longuement téter les deux seins. Puis 7H00, avant de se rendormir
jusqu'à 9H00. Je n'en reviens pas... Mais maintenant je le couche quand il est encore éveillé pour qu'il puisse me voir partir, éventuellement après une petite histoire...



helo 14/12/2009 15:44


Ton message trouve un écho particulier en moi...les souvenirs remontent...je me rappelle, après de nombreux réveils nocturnes...nous avions décidé avec son papa, de laisser Yaël gérer elle même ses
réveils....difficile de ne pas courir...j'ai moi aussi versé ma larme en même temps qu'elle....mais ce fut une grande victoire...elle a réussi à dépasser ses angoisses...à gérer toutes ces
émotions....et retrouver un sommeil calme....
Amitiés


bûchette 15/12/2009 01:03


On essaie un nouveau rituel du couché, j'espère ne pas avoir à affronter des pleurs trop désespérés sinon j'en passerai sûrement par ton calvaire. Si c'est mieux pour lui ...
Merci pour ton témoignage 


Marylène 14/12/2009 15:36


je l'endormais aussi au sein... et il se réveillait 1 ou 2 fois dans la nuit. Depuis que j'ai repris le travail, les réveils nocturnes m'épuisait, j'ai donc fait comme toi, je l'ai mis dans mon
lit... Mais peut être n'avais je pas les bon gestes, il n'arrivait pas à "se servir" seul, donc réveil de toute façon !! Puis j'ai décider de lui donner un bib le soir... etça y est... Nathaël fait
ses nuits... Effectivement, il se couche éveillé, et se réveille rarement la nuit. Mais il dort avec la fameuse totote...


bûchette 15/12/2009 00:47


Le sommeil est indispensable au bébé. A chacun de trouver une solution qui lui convient. Merci pour ce témoignage qui m'apporte un peu de réconfort quand soudain, on commence à se demander où et
quand on a raté quelque chose pour expliquer ces nuits agitées.